אוכל בריא

שייק הרבלייף – השייק המושלם לקיץ

איך מכינים שייקים קיציים של הרבלייף למעשה, שייק הרבלייף הוא הבסיס לתוכניות הדיאטה של החברה. מדובר בתוכניות מותאמות אישית לכל…

שנה 1 ago

מה לאכול כשיש עצירות וממה עדיף להימנע?

עצירות מוגדרת מבחינה רפואית כמצב שבו הצואה שלנו הופכת להיות קשה יותר. כמות הצואה קטנה באופן משמעותי ממה שאמור להיות…

2 שנים ago

עונת המנגו החלה: מתכוני דגים מיוחדים לקיץ ברוטב מנגו!

סלומון נורבגי לצד רוטב קולי מנגו שף רועי פחימה ממסעדת סומאק בצפת משתף במנה צבעונית במיוחד ומבוקשת: סלומון נורבגי בלימון…

2 שנים ago

לאכול מטוגן בלי הטיגון – סיר טיגון ללא שמן

בואו נהיה כנים רגע, אין דבר יותר טעים מאוכל מטוגן. הבעיה היא שאין איך להתחמק מזה שאוכל מטוגן הוא לא…

3 שנים ago

אשכול ענבים טעים, בריא ומזין

ענבים קרירים וטעימים הסיבה העיקרית שבגללה ענבים כל כך אהובים בעונת הקיץ היא כמובן טעמם המרענן והמתוק. אשכול ענבים קריר…

3 שנים ago

דברים שחשוב לדעת על לחם חיטה מלאה

מה זה בעצם חיטה מלאה כאשר מדברים על לחם חיטה מלאה הכוונה היא ללחם שלצורך הכנתו משתמשים רק בקמח העשוי…

4 שנים ago

חשק למתוק? גלו אילו סוכרים כן כדאי לכם לאכול!

סוכר נחשב לפחות בריא ובייחוד בכמויות גדולות, אך רבים מאיתנו משתמשים בו להמתקת קפה, להכנת עוגה וכדומה. מכאן עולה השאלה…

4 שנים ago

4 מזונות שיחממו לכם את הגוף בחורף

עם בוא העונה הקרה, לצד מעבר להסקת הבית, סגירת חלונות ומעבר לביגוד חם, גם התזונה שלנו משתנה בהתאם ועוברת למאכלים…

4 שנים ago

הזמנת כריכים לאירועים – למה זה כדאי?

אם יש לכם בקרוב הרמת כוסית עם העובדים אתם בוודאי רוצים להשקיע ולעשות חגיגה שהם ייצאו ממנה מרוצים. זה לא…

5 שנים ago

שיווק מזון – עושים זאת בקלות

אפשר לומר שאם אתם רוצים להתחיל ולשווק את מוצרי המזון שלכם ביעילות מרבית, אז יהיה כדאי לכם לשקול ברצינות את…

6 שנים ago